Забавную технику нашел))

1. Для примера возьмем ситуацию с алкоголем. Вспоминаем конкретную ситуацию, когда в последний раз мы употребляли этот конкретный алкоголь. Ассоциируемся с собой, описываем ситуацию максимально подробно по VAK, то есть как выглядела бутылка, бокалы, кто был рядом,
какие звуки были вокруг (музыка, голоса), запахи, температура воздуха и прочее. Чем больше деталей удасться вспомнить, тем лучше.

2. Представляем у себя в руках бутылку, максимально прочувствованно и ассоциированно начинаем открывать ее, наливать в бокал, пить. Момент первого глотка рекомендую растянуть во времени, ощутить как первая капля стекает по языку в горло, почувствовать тепло и т.д.

3. Повторить до достижения нужной кондиции.

4. Для снятия эффекта алкогольного опьянения можно поперемножать в уме крупные числа, либо, как вариант, поиграть с кем-нибудь в воображаемые шахматы. Говорят, очень помогает 

Применение.
Техника может использоваться для замены алкогольных и наркотических препаратов, и является приносит гораздо менее ощутимый вред здоровью, нежели реальные вещества. Так же неплохо заменяет продукты питания, если, например, вы на диете. Хорошо заменяет таблетки от головной боли (заменять серьезные препараты, которые вам прописал врач не советую).

Важно! При использовании техники в организме выделяются вполне настоящии химические реакции, так что похмелье наступает вполне реальное. Будьте бдительны.
_________________